自古以来，温泉就备受人们的喜爱，《长恨歌》中的杨贵妃就因在华清池中“温泉水滑洗凝脂”而引起人们无尽的遐想。温泉水含有丰富的微量元素，对人体有特殊的治疗效果，如今，人们对健康养生更加重视，对泡温泉更是情有独钟，“泡汤”成了一种时尚的生活方式，光是想想就很美。
在这个季节泡温泉，闲情更多了一些，因为阳光的暧昧，因为泉水的温暖，褪去日渐臃肿的衣物将自己浸泡在泉水之中，全身的毛孔仿佛都被热气熏开，那种舒畅通透的感觉绝对是一种无与伦比的享受。山东省内以及周边地区拥有十分丰富的温泉旅游资源，您不妨随我们的脚步，去感受泉水的温热，在淡淡的矿物质味道和袅袅的轻雾中沉淀心绪，缓解一身的疲累。这样的诱惑你是否抵挡得了呢?赶紧行动吧，让温泉带你一探这个冬季的秘密，相信那一池源远流长的温暖、那洗涤身心的舒适、那逃离尘世的享受都会让你爱上它——泡温泉。
温馨提示：
泡温泉的时间不宜过长
泡的时间能多长要看水的温度。34℃～36℃是微温浴，对中枢神经有抑制作用，能平缓情绪;37℃～38℃是温浴，能缓解血管痉挛、促进血液循环、消除皮肤紧张;39℃～42℃是高温浴，能改善血液循环、增进新陈代谢。泡温泉的时间以每次10～20分钟为宜，若是34℃～36℃的微温浴时间可稍长些，高温浴就绝对不宜超长。
不同人有不同的泡法 温泉的花样很多，确实，不同的泡浴方式也会影响其功效。瀑布浴可活络筋骨、减轻酸痛，而坐浴可消除疲劳。冷热泉交替的方式可加速放松全身。故常有人在温泉和冷水之间轮换交替。
但是，泡热水之后再泡冷水这种做法对于血管硬化或血管瘤的人群是绝对禁止的，尤其温度相差太多的话，不宜在短时间内相继浸泡。这种做法对于体质虚弱者更容易造成感冒。由于在热水浸泡的过程中血管扩张，毛孔舒张，容易造成寒邪乘虚入里。此外，还有一点值得提醒的是，此方法易引起人体血管的骤然扩张或收缩，患有高血压病、冠心病等心脑血管疾病者慎用。
酒后入浴易头晕
到温泉度假村旅游，有的人喝完酒后再泡温泉，这样并不合适。因为温泉的温热作用会使得心跳加速，血压升高，心脏负荷过重，站立时大脑的血液较少，喝酒过多易引起头晕，发生摔倒的意外。饱食后也存在这个问题。温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中，抑制人体的消化吸收功能、抑制食欲中枢。所以，建议大家饭前30分钟和饭后一小时最好别泡温泉。
