时下，各地已进入旅游旺季。高温酷暑时节，市旅游局提醒广大游客出行时要注意六点。
游客旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。应戴隔热帽，草帽对阳光有折射作用。
出发时应提早，中午需休息，尽量避开最热的时间出行，最好在下午三四点钟以后再进行旅游活动。
多喝水，特别是盐开水。
随身携带防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油(油食品)精、十滴水、薄荷锭等。
一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头部和颈部，让病人服些人丹或十滴水。
如病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴，然后送往附近的医院治疗。（记者 杜柏业）
