23日,一名小朋友在济南泉城公园内玩耍。当日是“处暑”,三伏天终于过去,天气开始转凉。处暑前后,很多人都会有懒洋洋的疲劳感,也就是“秋乏”。营养专家表示,保证充足睡眠和多食碱性食物可驱“秋乏”。
23日,一名小朋友在济南泉城公园内玩耍。当日是“处暑”,三伏天终于过去,天气开始转凉。处暑前后,很多人都会有懒洋洋的疲劳感,也就是“秋乏”。营养专家表示,保证充足睡眠和多食碱性食物可驱“秋乏”。
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