连续看了5集美剧《绯闻女孩》的郑燕大呼过瘾。郑燕今年25岁，在山东青岛一家家电企业工作，她说：“从国庆节放假前两个星期我就开始攒着更新的美剧，假期抱着一杯咖啡，宅在家里连续看一天可真是享受!”
10月1日至7日是中国的国庆假期，也是中国上班族一年中可以享受的最长的两个假期之一，另外一个则是中国传统节日――春节。在这个秋高气爽的长假，中国年轻人除选择旅行、爬山和自驾游以外，很多人与郑燕一样，选择最多的一种休闲方式就是网络休闲。
“除了3日和朋友去爬了趟崂山，其他时间我基本都是‘宅’在家里。平时上班很忙，周末有时还要加班或者聚会，很少有属于自己的时间。”郑燕说，“假期待在家里，什么事都不耽误。想要买衣服点点鼠标就能搞定，而且有些网店折扣比实体店还多，还可以方便地追自己喜欢的韩剧和美剧。”
厦门大学英语语言文学系研究生林国华假期前两天当了把导游，带着高中同学在厦门旅游了一番，剩下的时间也都是“宅”在宿舍。他说：“我今年研三，已经着手找工作，许多职位都要网申，填表格、简历累了，就看一会电影。”
中国海洋大学新闻系刘骏国庆假期休闲都是依靠网络，他除了玩自己喜欢的游戏“魔兽世界”，还喜欢在网上寻找“组织”。他说，由于时间、地域等诸多因素的影响，很难在现实中找到大批与自己有相同爱好的人，但网上有针对性很强的贴吧、论坛，很容易在里面寻找到属于自己的“部落”。
“网络休闲不仅没有时间、环境等客观条件的限制，它最大的特点在于互动性。游戏中我可以扮演一个角色，论坛里我可以发表自己的见解与大家交流，这是传统休闲方式所不能比拟的。”刘骏说。
但刘骏的同学赵昕认为，从放松、健身的效果来看，还是传统休闲更好。“网络休闲有很多弊端，比如长期对着电脑屏幕很伤眼睛和皮肤，耗电不节能不绿色，而且对于我这种不会玩网游、不爱网聊、不太网购的人，网络似乎也达不到多少休闲的目的。”她说，“但现在传统休闲方式有太多限制，各大旅游景点人太多，车票紧张，公共健身场所又太少，所以我不得不待在家里。”
专家认为，网络休闲生活方式没有时间和空间的限制，大家通过网络休闲的过程中，头脑中的信息量更为丰富，寻求事情解决的途径与方式更有针对性。但是对网络不能过分依赖，对网络休闲的方式、内容要有所选择和甄别，防止假期完全融入虚拟世界而不能自拔，应积极参与户外运动调节身心。
