最适合长者的出游方式是火车和邮轮。因为相比飞机，两者都有搭乘时间可控、少奔波辗转、省心省力的好处，慢节奏的旅行，更给长者们以心理上更大的舒适及安全感。事实上在欧洲，年长者们早就习惯了火车旅行和邮轮旅行。
3、4月份是长者们结伴出门赏春色的最佳时间。近年国内高铁网铺设日渐完善，从前的不少长途列车产品都以更快捷舒适的高铁代替。倘若不赶时间，长途卧铺车也依然是不错的选择，沿途经各个站点，欣赏各地不同的田野风光，也是旅程中一道别样的风景。
推荐线路：广西桂林三江龙脊梯田动车三天 参考价999元/人(广之旅)
春游亮点三江侗寨踏青 龙脊梯田赏春
三江是中国侗族之乡，由八个连成一片的侗族村寨组成的古村落“程阳八寨”静静躺在大山深处，保存完好的侗族木楼建筑坐落在如画般的田园风光中，每一帧画面都传递着原生态村落的宁静与美好。这里有座世界四大历史名桥之一的程阳风雨桥，风韵独特，集桥、廊、亭于一身，烟雨迷离的早春时节，漫步桥上，令人浮想联翩。
龙胜县与三江接壤，这里因龙脊梯田而闻名。梯田分布在海拔300-1100米之间，“蜿蜒如春螺、披岚似云塔”，既潇洒柔美又气势磅礴。春天的梯田灌满了水，在阳光的照射下泛着粼粼的光芒，尤其在日出及日落时分，更是美如幻境。而3、4月份的龙脊梯田，也会迎来金灿灿的油菜花的大面积盛开，将梯田点缀得愈发唯美。
火车资讯：从广州南站搭乘贵广高铁，沿途经过怀集、贺州、桂林等站点，抵达三江站需时约3.5小时。
美食及住宿：侗族美食离不开酸，首推侗酸三宝(酸鸭、酸鱼、酸猪肉)，此外，当地习惯以糯米作为菜肴配料，如用鸡鸭汤煮的糯米粥、糯米酿制的米酒等;三江县城酒店舒适经济，平日仅需100元左右，也有一些民宿客栈，一晚几十元。
推荐线路：绝美黄山春意赏花徽州古村屯溪老街双卧5天
参考价1799元/人(广之旅)
黄山踏青 婺源看花
春游亮点
春天的黄山空气清新，满目青翠，非常适合长者登高踏青。此时群峰间还盛开着繁花——黄山木兰、玉兰花、杜鹃花、梅花……给新绿的山野增添了一道靓丽色彩。有时间可以领略一番黄山四绝——奇松、怪石、云海、温泉的魅力。
离黄山不远的婺源篁岭，春季开满了油菜花。登上360°观景台，可俯瞰千亩梯田簇拥着的油菜花海和白墙灰瓦的徽派建筑。鲍家花园也深受长者们喜爱，这里以徽派盆景为主题，是国内有名的私家园林和盆景观赏地，不妨在里面的特色酒店住一晚，享受这一世外桃源。
火车资讯：从广州站搭乘空调火车硬卧，途经韶关、株洲、宜春、景德镇等主要站点，抵达黄山约需19小时。
美食及住宿：黄山的饮食属徽州菜系，当地特色菜如徽州臭鳜鱼，各种用鲜笋或笋干烹调的菜肴也很美味;黄山市区内酒店价钱实惠，若想观日出，建议住在景区内山上的酒店，每个床位需一、二百元。
推荐线路：桂林南溪山赏樱花、阳朔平乐漓江动车三天
参考价499元/人(南湖国旅)
南溪山赏樱花 漓江泛舟取景
春游亮点
桂林有一座颇具特色的山水公园——南溪山公园。阳春三月正是赏花时节，满园的日本樱花开得美不胜收，长者们可以与之合影，陶醉其中。
而漓江则是桂林之旅的精华所在。春季的漓江气候适宜，深得长者们喜爱。这里的两个最著名景点——九马画山和新版20元人民币背景图取景处，一向是长者们流连忘返的取景地。
火车资讯：在广州南站搭乘动车，途经三水、怀集、贺州、钟山，抵达桂林北站约需3小时。
美食及住宿：除了风味独特的桂林米粉，当地的农家菜、漓江虾、漓江鱼、漓江螃蟹也值得品尝;住宿首选桂林市中心漓江畔的酒店，价格从一百多元到九百元不等，火车站附近则有不少实惠的经济型酒店。
推荐线路：湖南天门山玻璃栈道、大峡谷、凤凰古城高铁4天
参考价1580元/人(中国国旅广东公司)
天门山攀栈道 黄龙洞嗅春香
春游亮点
来到天门山风景区，登上享有东方“天空之路”美誉的天门山玻璃栈道，无疑是对勇气的挑战，征服自己之后，越发会感叹大自然的鬼斧神工。
张家界大峡谷景区更是探春之旅的必到之处。在此可领略一线峡谷的神奇，感受万物复苏的生气，聆听春天的脚步声。景区内还有众多人文景观吸引着长者们驻足。
除了视觉的享受，嗅春之美也不能遗漏。3月的张家界黄龙洞百花争艳，黄龙洞生态广场盛开着30亩油菜花，景区内则绽放着木槿、桃花、樱花、迎春花。春风拂来，空气里散发着淡淡的幽香，景不醉人人已醉。
火车资讯：由广州南站乘武广高铁，途经清远、韶关、郴州、衡阳、株洲等站，抵达长沙约需2.5小时;再乘接驳车前往张家界景区。
美食及住宿：湖南臭豆腐、口味虾、长沙糕点、剁椒鱼头等;张家界当地酒店性价比较高，一晚约250-350元。
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