小编作为南方人从来没有再超过零下10度的地方呆过，每年冬天都手脚冰凉，这第一次去大东北心里也没有底，事先看了很多攻略，也咨询了旅游专家朝阳、五岳等等。下面是我这次出行的装备，希望给你们个参考。
上身：保暖内衣+抓绒衣（冲锋衣的内胆，被我拆了）+轻羽绒（优衣库的那种，比较薄）+冲锋衣外衣
下身：保暖裤+抓绒的冲锋裤（软壳的）
脚：一双普通的棉袜子+一双滑雪袜子（就是很长很长的那种）+鞋（特地采购的登山保暖鞋）
其他：触屏手套1副、滑雪手套1副、帽子、墨镜、围巾、口罩
【关于装备的TIPS】
1、每天替换的内衣裤和袜子不用带太多，室内开暖气晚上一洗第二天就干了。最多3套就够了。
2、这次发了暖宝宝，贴脚上的那种。但是我从来没有贴在脚上，我把两个贴脚上的暖贴放两边的袋袋里了。每次拍好照片，手很冷的时候就往袋袋里捏暖包包，巨管用！
3、鞋子最好是高帮或者中帮的，这样子不容易进雪，雪乡和长白山的雪都很厚，有些都能到膝盖了。另外，鞋底要是牛筋底最好，冰面上走路很滑。
4、冲锋裤最好是长一点，这样不容易进雪（那种小脚裤不是很好）如果还怕进雪，最好带两个皮筋，绑住裤腿。
5、怕冷的妹子多穿双袜子，滑雪和徒步的时候会出汗反而不冷，有地方化雪的时候脚才最冷。我这次全程2双袜子，感觉还行，顺利hold住！哈哈哈~~对了，如果要穿2双袜子的话注意鞋子的尺码。
6、我经常用手机拍照，所以被了副触屏手套，特别管用。不然每次拍照都要脱手套太麻烦了。另外，触屏手套都不是很厚，所以可以再带衣服滑雪手套。特别冷的时候（比如滑雪和徒步的时候）就可以两幅一起带上。
7、帽子必备！而且是要那种能遮住耳朵的，我带了顶雷锋帽！墨镜的话因人而异，有的话最好带一副，太阳大的时候还是挺管用的。白色看多了确实有时候眼镜不舒服。最主要是带了滑雪镜可以凹造型啊！有木有！来两张凹造型的照片！有木有！
8、保温壶必备啊！！一路上不能带矿泉水，不然出去走走肯定被冻住，一定要带保温壶。这样能喝上热水。量大量少看个人吧，我一路喝水喝的不多，就带了个350ML星巴克的随行杯，够用了。
9、背包的话其实20L或以上的就够了。我个人的出行习惯是喜欢带一个腰包，把钱啊证件啊经常要用的东西放腰包里。觉得用起来方便。
10、能拖行李箱的建议拖行李箱。。。因为。。。最后一天！！你可以哈尔滨买好多好多好多红肠带回去！哈哈哈~~行李箱也木有讲究，PVC塑料的那种完全hold的住，不会被冻裂。
就到这啦，希望能帮到大家！
