秋冬时节泡汤是放松的最好选择，利用年假或商务旅行的时间，到国外一些有着清新空气、滑润温泉的地方，来一场悠闲的SPA之旅，可谓休养生息的王道。
推荐地：济州岛
推荐理由：现在的济州岛，正处于深秋与初冬的交替季节，既有红似火的枫叶可看，也有可能见到雾霏似的初雪。除此之外，现在也是一个养生泡“汤”的季节，尤其适合女性尝试，拥有与国内温泉完全不同的感受。
推荐玩法：到济州，泡温泉是必须的。山房山温泉是济州最早的大众型温泉，也是韩国罕见的碳酸温泉，有不错的保健功效。岛上的“海水温泉”具有瘦身消炎、排毒美容、消除疲劳的功效，其中水晶石头房桑拿保健、黄土房桑拿保健、中药蒸汽保健等都值得一试。
除了泡温泉，济州岛也是一个浪漫之地，尤其是沙池岬地海岸、大浦柱状节理海岸，这里海岸线绵长，可以远眺蔚蓝海平面的壮阔，尽情欣赏海岸美景。此外还可到寺水自然休养林，沿着杉木林间的木质散步路和脚底按摩路，进行一次健康的森林浴。横穿休养林的法江川溪谷上分布着温带、暖带、寒带的各种树种，秋天的红叶、冬季的雪景也非常漂亮，值得一看。这个时节也是品尝济州岛各种美食的时节。如滋补人参炖鸡、济州特产黑猪烤肉、香菇火锅、营养鲍鱼粥济州海鲜火锅等。还有当地特产济州岛柑橘，在济州除了能吃到甘甜多汁的柑橘，还能享受地道的柑橘SPA。
●小贴士
交通：可由广州直飞首尔，大概需要4小时15分左右。然后由首尔飞往济州岛。
住宿：济州岛的宾馆大多集中于济州市、西归浦市及中文旅游区等地，设施齐全。尤其是推荐中文旅游区的特级饭店。
美食：济州岛特色韩国美食众多，如滋补人参炖鸡、济州特产黑猪烤肉、香菇火锅、营养鲍鱼粥、韩式烧烤、韩式营养石锅拌饭、济州海鲜火锅等。
推荐地：新西兰
推荐理由：位于环太平洋火山带的新西兰，全国遍布地热资源。在这个时节，最适合一边欣赏美丽的湖光山色、壮观的峡湾，一边享受舒缓的热泉，来一次身心大体验。
推荐玩法：在新西兰北岛的温泉保护区内，有南半球最大的温泉瀑布和新西兰唯一的泥浆浴池——怀奥拉池。另外，在“新西兰温泉城”罗托鲁瓦还有一个名为“蛙池”的泥潭，沸腾的泥浆上下翻腾，犹如青蛙跳跃。游客在标牌的指引下可到怀奥塔普观看难得一见的硫磺泥浆喷泉和七色火山湖奇观。泥浆喷泉在上午10点15分准时从岩石口喷出，持续半小时。如果再往里面移步，则是一个延绵不断的火山湖，呈现蓝、橙、红、白等七色交错的湖面，蒸腾缕缕奇妙的烟霞。在这里洗个泥巴澡，把富含矿物质的泥巴涂满全身，等热乎乎的泥巴晾干后再一块块剥掉，这时去泡温泉真是莫大的享受。
除了泡温泉，这个时节还可以去游览米尔福德峡湾。米尔福德峡湾形成于冰河时期，被英国作家吉普林称为“世界第八大奇观”。风平浪静时，米尔福德峡湾宛如一面镜子;大雨滂沱时，四处皆是飞流直下的瀑布。在此会看到800年的古树。游客可以通过总长达500公里纵横交错的步行道，探索其每一个角落。还有米尔福德步行道、开普勒步行道和路特本步行道，它们都属新西兰“极好的步行道”。对旅行者们来说，都是不可多得的休闲之处。
●小贴士
交通：广州有直飞新西兰的航班，游客也可选择在香港、上海或者新加坡转机。而在当地旅游，旅游巴士是很好的选择，既便利又实惠。
住宿：在新西兰旅行，无论是五星级饭店、青年旅馆还是经济型旅馆，新西兰特有的KIWI精神就是让每个去新西兰的人能够有回到家般的舒适感。
美食：新西兰是著名的农牧业国，物产丰富，素有“美食天堂”之誉。出产的蔬果、肉类和海产，新鲜味美;如羊肉、野味、鹿肉、龙虾、酪梨、草莓、奇异果及三文鱼等，皆是新西兰著名特色美食。
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